onsdag 28 maj 2008

den här måste jag testa nån dag

Jag som är en smoothie-fantast måste såklart testa denna som aftonbladet tipsar om idag:

Peach Melba Smoothie

191 kcal

4 st konserverad persika

4 dl hallon

4 dl mellanmjölk, ev låglaktos

4 dl naturell yoghurt 3 % fett, ev låglaktos

1 msk socker

Instruktioner

Kör persikohalvor, hallon, mjölk, yoghurt och socker i en mixer (spara lite bär o frukt till garneringen). Häll upp i 4 glas. Garnera med frukten.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar